• Yogalogとは
  • 使い方サポート
  • レッスン動画
  • システム・料金について
  • コース案内
  • 3カラム

フリーワード検索

Pickup Contents

Yogalog広場 メンバーの声、今週のランキングをご紹介しております。Yogalog の仲間と一緒にあなたもヨガを楽しみましょう!

ママヨガ特集♪ ママを笑顔に穏やかに・・・マタニティヨガや産後ヨガなど、ママに人気なヨガのご紹介です。

Yoga LIFE

メンバー登録はこちら!!

登録後、すぐに全てのレッスンを始められます。入会金、契約期間等はございませんので気軽に始められます。

メンバー登録をする

ご利用ガイド

Menbers Contents

丸ごとわかるヨガの基本 ヨガってなに? ヨガの歴史、期待できる効果などヨガの基本を簡単説明!

お友達に、ご家族に Yogalog チケットプレゼント 2ヶ月間トライアルチケットを無料でプレゼントできます!みんなで楽しくヨガしませんか?

最新情報をゲット!

HOME ≫ ヨガライフ ≫ Mallika先生

Mallika先生

●担当レッスンのジャンル
FLOW ARTS Yoga
ヴィンヤサ
ハタ・ヒーリング

プロフィール・活動情報

①最近のマイブーム ②取り組んでいる活動 ③その他トピックス からひとつ選び、 きっかけやエピソードをお話し下さい!

①最近のマイブーム
アビヤンガ、お菓子作り、ギターの練習…

アビヤンガ
アーユルヴェーダを学んでオイルを調合してセルフアビヤンガをしてます。
毎朝行います。身体の調子がとてもいいです。

お菓子作り
甘いものが大好きなのですが、なるべく身体にいい素材で作ったものを食べたいと思っています。

ギター
全く新しいジャンルに挑戦する事がとても楽しいです。

スタジオで先生が生徒さんによく伝えていることをお話し下さい!

どんな時も呼吸と共にいましょう、という事を伝えています。呼吸を意識するだけで身体や心の変化を感じられると思います。

直接会えないメンバー様に向けて ①応援 ②感謝の言葉 ③Yogalogに関わるエピソード からひとつ選び、メッセージをお願い致します!

①応援
少しずつでも続けていく事で必ず変化は起こります。
yogalogで楽しみながら日々の生活にyogaを取り入れる事を習慣にしてみてください!

  • Back
  • Next