ヨガライフ｜ヨガログ（yogalog）によるヨガから広がる精神や身体の健康を育む生活情報を掲載

ビデオヨガの今後の可能性は？
現代は、インターネットの普及により、直接スタジオへ足を運ばなくてもレッスンが受けられる環境が整っています。
これからも、ビデオヨガ、yogalogの輪はどんどん広がっていくと思います！

１日頑張ったご自分を解放し、ご自分を優しく見守る時間を持って頂ければと言う思いでレッスンしました。
そして1日の疲れをその日にリセットして、スッキリと翌朝を迎えて頂きたいと思います。

びっくりしました！私が目指していることは
「ヨガをたくさんの方にお伝えすること」
「ヨガ人口を増やすこと」
ですので、とても嬉しく思っています＾＾

私のレッスンをご覧くださってありがとうございます！
そして、私のレッスンがこれからも皆様のお役に立てることを心より祈っています。

「夜のヨガ‐2 /16分」はこちら
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1396864810-880637