• Yogalogとは
  • 使い方サポート
  • レッスン動画
  • システム・料金について
  • コース案内
  • 3カラム

フリーワード検索

Pickup Contents

Yogalog広場 メンバーの声、今週のランキングをご紹介しております。Yogalog の仲間と一緒にあなたもヨガを楽しみましょう!

ママヨガ特集♪ ママを笑顔に穏やかに・・・マタニティヨガや産後ヨガなど、ママに人気なヨガのご紹介です。

Yoga LIFE

メンバー登録はこちら!!

登録後、すぐに全てのレッスンを始められます。入会金、契約期間等はございませんので気軽に始められます。

メンバー登録をする

ご利用ガイド

Menbers Contents

丸ごとわかるヨガの基本 ヨガってなに? ヨガの歴史、期待できる効果などヨガの基本を簡単説明!

お友達に、ご家族に Yogalog チケットプレゼント 2ヶ月間トライアルチケットを無料でプレゼントできます!みんなで楽しくヨガしませんか?

最新情報をゲット!

HOME ≫ レッスン動画 ≫ ヨガ初心者の方へ ≫ Yogalog ガイド

インストラクター一覧

Yogalog ガイド

.
◆レッスンを選ぶ際の目安
ベーシックなヨガがしたい
→「ハタ・ベーシック」ベーシック
→「ハタ・ヒーリング」リラックス、癒しがテーマ

引締めをテーマにしたヨガ
→「ハタ・ボディ上半身
→「ハタ・ボディ下半身

ゆっくりなヨガをしたい
→「陰ヨガ
→「経絡ヨガ

しっかり動くヨガをしたい
→「パワーヨガ」
→「ヴィンヤサ

上級のヨガをしたい
→「ジヴァムクティヨガ

あまり気張らずヨガをしたい
→「忙しい人のための特集」5分ヨガの特集
→「椅子・オフィス
→「シニア

→「ヨーガスートラ

ヨガについてもっと知りたい
→「呼吸法・瞑想
→「マントラ

ピラティスをしたい
→「マットピラティス

その他、様々なヨガがあります。
お気に入りのレッスンを見つけてみて下さいね!

◆探し方

ピンポイント検索で、
スタイル・レベル・時間を指定して検索ができます。
※時間のみの指定も可能です。
ピンポイント検索

朝にお勧めのヨガがしたい、リラックスしたいなど、目的別にレッスンを選ぶ時
テーマで選ぶ 

スタイル別にヨガをしたい
スタイルから選ぶ