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Yuuka Profile



ヨガを始めたきっかけは?
初めてヨガをしたのは当時通っていたスポーツジムでした。
その時の事は今でも鮮明に覚えていて・・・
ポーズをとっている間すっごくおかしくなって、笑いをこらえるのに必死だったんです。かと思ったら、最後の屍のポーズでなんだか感動して涙が出ました。
この感覚はなんなんだ一体?というのが最初の出会い。
その謎を解く旅を始め10年目になりました。

ヨガを始めて何が変わりましたか?
自分の取り扱い説明書を手に入れたような感じ。
それじゃ心が苦しいんじゃない?って状況になった時、もっと楽な操作方法を教えてくれる。
自分をコントロールする取説をいつもポッケに入れていて、必要に応じて必要なページを開けるようになった。

あなたにとってヨガとは?
自分の完璧な取説を作り上げるのは簡単ではないけれど、いつかは完璧に向けて探っていきたい。そんな存在です。

ヨガログを見ている方々へ一言

素直に正直に。他の誰でもない、自分の為の自分のヨガをしましょう!
ヨガは色んなことをきづかせてくれますよ!

保持資格や経験等
米国ヨガアライアンス認定RYT500
UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL公認ヨガティーチャー
beyoga ISHTAYOGAアドヴァンス Yoganidoraトレーニング修了
トラウマアプローチヨガ(TAY)TT修了
サラ・パワーズ 陰ヨガトレーニング修了

ホームページ / ブログ:  http://yuuka.blogspot.jp/

最新の活動

レギュラークラス

UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL
月曜日 18:30~入門 / 水曜日 10:20~陰ヨガ / 金曜日 17:00~初中級
UTLヨガインストラクター養成
TT1.2集中コースTAと、木曜コース初日と最終日の講義を担当しています。
インストラクターになりたい方、説明会にお越しください

仏教伝道協会センタービル8階 
月一開催 毎月 第一水曜日 19:00~20:30
仏教ヨガ講座 定員25名 会費500円 持ち物は着替えのみマット不要 
要予約 tel:03-3455-5851 mail:bdk@bdk.or.jp


イベント

お寺ヨガ2017

東京都港区法音寺さま 三田駅5分 
11月28日、12月26日、1月23日、2月27日、3月27日
毎月第4水曜日10:00~12:00 参加費:2000円 (タイカレーランチ付は3000円)
申し込み:info@terayoga.jpに参加人数をメールしてください


文京区小石川 傳通院さま
~太陽礼拝108回~ココロとカラダの大掃除~
12/23(土) 13:30 - 16:30 参加費3000円
問い合わせ、申込
神楽坂ホリスティック・クーラ
TEL:03-3269-8785
Mail:holistic_cura@ybb.ne.jp
詳細
https://www.facebook.com/events/1755228091444025/

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