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いい運動になりました。

運動不足な時にオススメ!アクティブヨーガ /37分

いい運動になりました。 <メンバーよりコメント>
とてもわかりやすく、いい運動になりました。
(K.G様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1517214288-809839

短時間でスッキリ、リラックス

運動不足な時にオススメ!アクティブヨーガ /37分

短時間でスッキリ、リラックス <メンバーよりコメント>
短時間でスッキリ、リラックスできます!
いつもお世話になってます。
(Y.Y様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1436519184-760802

また利用したいと思います!

むくみスッキリ!朝のリフレッシュヨガ /10分

また利用したいと思います! <メンバーよりコメント>
朝はあれこれバタバタしてしまうので、
10分という短い時間で体を動かせて、リフレッシュもできるのはとてもうれしいです。
また利用したいと思います!
(Y.T様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1509945698-206090

難度の高いレッスンで興味深く楽しかった

ヨガプラクティス中級 /59分

難度の高いレッスンで興味深く楽しかった <メンバーよりコメント>
難度の高いレッスンでとても興味深く楽しかったです。
言葉遣いや指導の方法がとても的確でわかりやすく声のトーンもとても落ち着く聞き取りやすい。ぜひいろいろなレッスンもアップしていただきたいと思います。
(M.M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1543562494-196606

短いのでいやになりません。

15分でストレッチ /13分

短いのでいやになりません。 <メンバーよりコメント>
運動不足の私にはとてもきつく感じられてよかったです。
なるべく頻繁にしたいです。短いのでいやになりません。
ありがとうございます!
(A.T様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1415787614-887756

完全にツボです!

硬い人必見!前屈を深めるヨガ /26分

完全にツボです! <メンバーよりコメント>
心地よいソフトな声と丁寧なインストラクションが完全にツボです!
素敵なレッスンありがとうございます!
(E.H様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1525056312-326142

やりやすかったです!

集中力アップ /21分

やりやすかったです! <メンバーよりコメント>
わかりやすく、テンポが良くやりやすかったです!
(T.K様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1498707458-618781

すっかり心身がリセット

女性の体と心をつなぐヨガ〜自律神経を整える〜/32分

すっかり心身がリセット <メンバーよりコメント>
何気なく受けたレッスンでしたが、終わりに近づくにつれ、すっかり心身がリセットされました。決してハードなものが効果を出すとは限らないことがよくわかります。YUKO先生の声にも励まされます。ありがとうございました!
(M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1529654091-179228

毎日どれかは必ず受けています!

美脚ヨガ-美ボディヨガ④ /17分

毎日どれかは必ず受けています! <メンバーよりコメント>
先生のレッスン、大好きです。
毎日どれかは必ず受けています!
これからもステキなレッスンよろしくお願いいたします。
(S.K様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1520235071-885059

同僚と一緒に!

初めてでも簡単!イスに座ったまま上半身をしっかりほぐそう /22分

同僚と一緒に! <メンバーよりコメント>
同僚と一緒に!すっきりしました(^^♪
(K・S様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1410503019-454675

自分を取り戻すことができる

セルフヒーリングヨガ(目覚め編) /13分

自分を取り戻すことができる <メンバーよりコメント>
YUKO先生の声に癒しのひとときを過ごしています。
気持ちが落ち着き、自分を取り戻すことができる
レッスンを受けることができ感謝です!
(M.M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1464843883-557742

とても素敵なクラスでした!

メディテーティブヨガ /51分

とても素敵なクラスでした! <メンバーよりコメント>
とても素敵なクラスでした!
落ち着いた気分と体になりました。
ありがとうございました。
(N.M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1396862520-555605

硬いなりにこのレッスンなら

ハタヨガ初級1 /42分

硬いなりにこのレッスンなら <メンバーよりコメント>
とても身体が硬いのですが、硬いなりにこのレッスンなら出来そうです。
(M・K様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1396839763-173549

右肩が着き、驚きました

姿勢を整える /37分

右肩が着き、驚きました <メンバーよりコメント>
いつも先生のエイジングケアシリーズのレッスンを受けています。今日初めてこのレッスンを受けました。
シャバアーサナのときなど、仰向けになると右肩が床に着かずに浮いてしまうのですが、なぜか今日は右肩が着き、驚きました。
これからも楽しみにしています。
ありがとうございました!
(K.O様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1504502136-169309

優しく丁寧なインストラクションが癒し

リラックスヨガ /17分

優しく丁寧なインストラクションが癒し <メンバーよりコメント>
先生のやわらかい声で優しく丁寧なインストラクションが
癒しになり、気持ちよくカラダを動かすことができました!
(K.I様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1459390426-941555

この先生の声が大好き

入門クラス /27分

この先生の声が大好き <メンバーよりコメント>
頻繁に利用しています。この先生の声が大好きです。
(E.M様ありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1396864808-181517

朝はまずこのヨガから

セルフヒーリングヨガ(目覚め編)

朝はまずこのヨガから <メンバーよりコメント>
朝はまずこのヨガからはじめています。体調の良い日はこれにほかのを加えて二本立て、体調が良くない日はこれ一本です!一番お気に入りの朝ヨガです!
(E・M様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1464843883-557742

五十肩と長年付き合っている私に良い

若草の香りハートオープンの陰ヨガ /34分

五十肩と長年付き合っている私に良い <メンバーよりコメント>
肩関節炎、早い話が五十肩と長年付き合っている私には良いメニューです。リピートしようと考えています。
(Y・I様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1490938221-603403

説明がスッと入り、怪我なく正しい形

Nirvana Yoga:太陽礼拝(軽減法)、立ちのポーズバリエーション /28分

説明がスッと入り、怪我なく正しい形 <メンバーよりコメント>
インストラクターをしています。
レッスン受けて感動しました。受けた瞬間から、吸い込まれるように見てしまいました。聞きやすい声、分かりやすい説明。本当に素晴らしかったです。説明がスッと入り、怪我なく正しい形でアーサナが取れました。
可能であれば、まだたくさん先生のレッスンを受けてみたいです。
(Y・U様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1490938109-916985

母がとても気に入っています。

メディカルシニアヨガ2 /29分

母がとても気に入っています。 <メンバーよりコメント>
母がとても気に入っています。(^^)
(K・S様コメントありがとうございました!)

このレッスンを受けよう!
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1454295492-775962

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