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HOME ≫ レッスン動画 ≫ ジヴァムクティヨガ デトックスフローシーケンス /99分

レッスン前の注意事項

ジヴァムクティヨガ デトックスフローシーケンス /99分

スタイル ジヴァムクティヨガ Momentum 運動量 ★★★ Time 時間 98:47

ジヴァムクティヨガから発信されるデトックスを目的としたヨガフロー。心身に溜まったストレスを発散させたい!

Point1 レッスンの紹介

Jivamukti Yogaの始まりはマントラから。

背筋を強く、呼吸を止めずに胸を引き上げていきましょう。

バランスを取りながら集中していきましょう。目線は一点に定めます。

福岡YOGABREEZEのディレクターであり、世界で活躍する人気ヨガ講師Heeki Park先生による
ジヴァムクティヨガ デトックスフローのシーケンスです。

<メンバーよりコメント>
いつも、先生のレッスンが好きでやってます。だいファンです。
(Y・N様コメントありがとうございました!)

Music Provided By: YogiTunes.com   Album: JALA - Yoga Flow Mix
Tracks: 01 Prana - 02 Invocation to Water - 03 The Dub Sutras (Sensual Sutras Mix) - 04 Subterranean Sanctuary - 05 Crossing the Desert - 06 Waves of Reflection - 07 Whispers of our Ancestors - 08 Guru Brahma - 09 Om Prana - 10 Moonlight Saptah - 11 Breathing Out

このレッスンのご協力

  • ▼ヨガウェア協力
  • ▼スタジオ協力
  • ▼楽曲提供

インストラクター

Heeki Park

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●インスタ
 heekipark_yoga
●レギュラーレッスン
 www.yogabreeze.jp

●Barcelona Yoga Conference
 https://www.barcelonayogaconference.cat

10月7日&8日
韓国で最大のヨガイベント「Korea Yoga Conference」
リンク:https://yogaconference.co.kr
Instagram: https://www.instagram.com/koreayogaconf/

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