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レッスン前の注意事項

問題がないと思える時に役立つヨーガスートラ /5分

スタイル ヨーガスートラ Momentum 運動量 Time 時間 5:32

調子がいいな、特に問題はないな、と思える時に見るヨーガの知恵!

「最近平和だ」「特に悩みがない」という時に役立つヨーガスートラあります!

2.10 te pratiprasavaheyāḥ sūkṣmāḥ
「感覚やマインドにとらえられない微かな波は、愛に還ることにより消える。」
目に見えて大きな問題が起きていない時、平和だなーと感じる時こそ、普段は見ていない苦しみの種を解消できる時。
元気な時、エネルギーの高い時ほど 心の中にある痛みの種を愛で包んで溶かしてあげよう。

<〇〇に役立つスートラシリーズ全6本>
心がもやもやした時
頭がグルグル止まらない時
自分の道が見えない時
前に進む勇気が持てない時
恐れにとらわれた時
問題がないと思える時

Music Provided By: YogiTunes.com   Album: Shaman's Dream - Breathing
02 Summer Nights Compassion

このレッスンのご協力

  • ▼楽曲提供

インストラクター

渡部直子

あなたの心に光を灯す手伝いが出来たら、幸せです。

ポッドキャスト Rainbow Spirit Radio
https://anchor.fm/home-of-rainbow-spirits

魂の声を聴く Private Session
https://www.homeofrainbowspirits.com/nao-private-session

webiste: https://www.homeofrainbowspirits.com/

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