インターネットで24時間世界と繋がることができるようになった便利な現代ですが、便利になった分生活は複雑さがまし、様々なストレスを感じて疲れてはいませんか？このクラスはそんなお疲れ気味の方のための疲労回復効果のあるヨガクラスです。ちょっとした空き時間やおやすみ前などに取り入れてみましょう。

＜メンバーよりコメント＞
疲労たまっていましたが、とても心地よかったです。
このようなヨガレッスンもっとしたいです。
(M様コメントありがとうございました！)

＜メンバーよりコメント＞
とにかく疲れていた今日、先生のレッスンに出逢えました。
（M・Y様コメントありがとうございました！）