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呼吸法 ★ 7:38

一日の終わりに。

一日の緊張を緩め、副交感神経を高めます。
心地よい睡眠へと導いてくれるでしょう。

＜メンバーよりコメント＞
寝る前に疲れていても出来ますね
気持ちよく眠れそうです
（T・K様コメントありがとうございました！）

Music Provided By： YogiTunes.com 　　Album: Shaman's Dream - Prana Pulse
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