レッスン動画｜自分の道が見えない時に役立つヨーガスートラ /12分｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオ

ヨーガスートラ ★ 11:34

自分の道が見えない時に、すぐ見て使えるヨーガの知恵！

「私にはこの道で合っているのかなあ？」　「私は何のために生まれたんだろう？」
そんな大事な人生の質問にヒントを与えてくれる、ヨーガスートラあります！

2.39 aparigrahasthairye janmakathaṁtā saṁbodhaḥ
「不必要なものを手放すことで自然と自分がなぜ何のために生まれたのかが見えてくる。」

今の自分には必要のないモノ、考え、価値観、未消化な感情を持ち続けていると部屋にも自分の心の中にもスペースがなくなり、大切なことが見えなくなる。
本当に知りたいことが出てきたら、まずは自分の中に持ちすぎているものがないか観てみよう。

＜〇〇に役立つスートラシリーズ全6本＞
①心がもやもやした時
②頭がグルグル止まらない時
③自分の道が見えない時
④前に進む勇気が持てない時
⑤恐れにとらわれた時
⑥問題がないと思える時

Music Provided By： YogiTunes.com 　　Album: Shaman's Dream - Breathing
02 Summer Nights Compassion