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HOME ≫ レッスン動画 ≫ 自分の道が見えない時に役立つヨーガスートラ /12分

レッスン前の注意事項

自分の道が見えない時に役立つヨーガスートラ /12分

スタイル ヨーガスートラ Momentum 運動量 Time 時間 11:34

自分の道が見えない時に、すぐ見て使えるヨーガの知恵!

「私にはこの道で合っているのかなあ?」 「私は何のために生まれたんだろう?」
そんな大事な人生の質問にヒントを与えてくれる、ヨーガスートラあります!

2.39 aparigrahasthairye janmakathaṁtā saṁbodhaḥ
「不必要なものを手放すことで自然と自分がなぜ何のために生まれたのかが見えてくる。」

今の自分には必要のないモノ、考え、価値観、未消化な感情を持ち続けていると部屋にも自分の心の中にもスペースがなくなり、大切なことが見えなくなる。
本当に知りたいことが出てきたら、まずは自分の中に持ちすぎているものがないか観てみよう。

<〇〇に役立つスートラシリーズ全6本>
心がもやもやした時
頭がグルグル止まらない時
自分の道が見えない時
前に進む勇気が持てない時
恐れにとらわれた時
問題がないと思える時

Music Provided By: YogiTunes.com   Album: Shaman's Dream - Breathing
02 Summer Nights Compassion

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インストラクター

渡部直子

あなたの心に光を灯す手伝いが出来たら、幸せです。

リトリート、WS情報は以下にてご確認ください。
WEB  http://retreatnoah.wix.com/kobuchizawa

ご要望に応じて、ヨーガスートラやマントラなどの出張レッスンや個人レッスンもお受けしています。
プライベートセッション 対面 or Skype 
http://retreatnoah.wixsite.com/kobuchizawa/yoga-with-nao
お気軽にお問い合わせくださいね。

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