レッスン動画｜前に進む勇気が持てない時に役立つヨーガスートラ / 7分｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオ

ヨーガスートラ ★ 7:32

一歩が前に出ない時に、すぐ見て使えるヨーガの知恵！

前に踏み出す勇気が持てない時に、希望の光を灯してくれる、ヨーガスートラあります！

1.21 tīvrasaṁvegānām āsannaḥ
「熱意が高まれば、ゴールは近くなる。」

高いゴールを見ようとすると、一歩が出にくくなる。
大切なのは、目の前にある小さな一歩を取り続けること。
その一歩が新たなエネルギーを生み出し、だんだん大股で歩けるようになり、最後は引っ張られるようにして走れるようになる。

＜〇〇に役立つスートラシリーズ全6本＞
①心がもやもやした時
②頭がグルグル止まらない時
③自分の道が見えない時
④前に進む勇気が持てない時
⑤恐れにとらわれた時
⑥問題がないと思える時

Music Provided By： YogiTunes.com 　　Album: Shaman's Dream - Breathing
02 Summer Nights Compassion