レッスン動画｜運動不足な時にオススメ！アクティブヨーガ /37分｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオ

ヴィンヤサフロー ★★ 36:58

どんどん身体を動かして！楽しみながら挑戦しましょう。

このクラスでは、とにかく沢山のヨガポーズにどんどんチャレンジしていきます。
ポーズの細かいやり方がわからなくても、身体がまだ思うように動かなくても、
動画を見ながら果敢にチャレンジして身体を動かしてみましょう。
初心者の方、運動不足の方にオススメのクラス。
経験者でヴィンヤサプラクティスを深めたい人にもオススメです。

Music Provided By： YogiTunes.com 　　Album: Shaman's Dream - Breathing
02 Summer Nights Compassion