レッスン動画｜軽く動いて集中力を高めるヨガ /14分｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオ

ヴィンヤサフロー ★★ 13:45

ちょっと動いてスッキリしたい方におすすめです。

休日だけれど、ちょっと動きたい時、
疲れ過ぎない程度に動いて集中しておきたい時のヨガクラスです。
アスリートのオフ日などに効果的！

Music Provided By： Quiet Time