9月23日~ 七十二候
雷を伴う夕立が降らなくなる季節
空の雲は、入道雲から鰯雲へと変わり、秋の空が晴れ渡ります。
雷乃収声 かみなり すなわち こえをおさむ
おすすめは、ありのままを受け入れ心が晴れるこのレッスン!
イマココヨガ /62分
https://www.yogalog.jp/movie/?id=1396862322-127870
大阪でAOZORAYOGAスタジオを主宰するyama先生の、
過去や未来じゃないイマココという瞬間にくつろぐためのヨガ。
ありのままの自分を受け入れ、
忘れていた自分らしさを思い出し、そしてイマココにいる自分を思い出す。
そんなyama先生のあったか~い想いが沢山沢山詰まったクラスです。
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