Yogalogニュース｜ヨガログ（yogalog）は教室で受けるような本格的なヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオ

渡部直子先生の「役立つ」シリーズの最終レッスン(6本目)！
http://www.yogalog.jp/movie/?id=1512377468-974456

「最近平和だ」「特に悩みがない」という時に役立つヨーガスートラあります！

2.10 te pratiprasavaheyāḥ sūkṣmāḥ
「感覚やマインドにとらえられない微かな波は、愛に還ることにより消える。」
目に見えて大きな問題が起きていない時、平和だなーと感じる時こそ、普段は見ていない苦しみの種を解消できる時。
元気な時、エネルギーの高い時ほど　心の中にある痛みの種を愛で包んで溶かしてあげよう。

ウエア協力:　Mii∞Kimono Dress　https://www.facebook.com/mii.kimono/
ウエア協力:　HIMIKA　https://www.himika.jp/himika

◆レッスン「おすすめ特集」に 6月 India をUPしました！
http://www.yogalog.jp/movie/?m=6&ca=260
魅惑の国インド。
ヨガ旅行なら多くのアシュラム（寺院）がある聖地リシケシ、アシュタンガヨガのマイソール、カイヴァリヤダーマヨーガ研究所があるロナワラなどがおすすめ。

6月におすすめの「インド」や「サンスクリット語」に関わるレッスン、「生命エネルギー」や「仲間」をテーマにしたレッスンを9つセレクトしました。

◆国際ヨガデーにちなんで、太陽礼拝を限定再公開致します！

6月21日は国連制定『国際ヨガデー』です♪
ヨガ発祥の国、インドのモディ首相が提唱し、177ヶ国の賛同を得て採択されました。
1年で最も太陽が高く昇る夏至の時期、世界中で人々が集いヨガを楽しみます。

年末に掲載しました「108回太陽礼拝」を、期間限定で再公開します。
6月18日PM～6月25日AMまでを予定しておりますので、お楽しみに(*^^*)

http://www.yogalog.jp/movie/?id=1519020135-785508

美ボディヨガシリーズ②
～引き締まった縦3本線「アブスライド」をつくる～『美腹筋ヨガ』

おなかのたるみの原因である骨盤の歪み、悪い姿勢を正します。
筋力不足により下がってしまった内臓を元の位置に戻し、引き締まった縦3本線の『アブスライド』美腹筋をつくります。

～森 由希子先生～
2017ベストボディジャパン
ミスモデルジャパン関西大会第3位
美ボディの指導もされている注目の先生です！

ウエア協力:　Suria http://online.suria.jp/

http://www.yogalog.jp/movie/?m=6&ca=277

「大切な人だから、いつまでも健康でいて欲しい。」

日頃は自分の健康維持のための時間は
なかなかとれないかもしれないけれど、

父の日のある6月くらいは
ゆったり呼吸をする、リラックス時間を作ってね。

父の日にヨガレッスンをプレゼントして、
日頃の疲れを癒してもらいましょう！
お父様にヨガレッスンをプレゼントしたい方は、
こちらをチェックして下さい♪
http://www.yogalog.jp/present/