ほしばりえ(Barie)｜講師紹介｜ヨガログ（yogalog）のヨガレッスン動画で教えるインストラクターを紹介

ヨガを始めたきっかけは？
高校生の時、ふわっと将来ヨガをしたいなと思ったのがきっかけ。社会人になり、偶然知り合ったヨガの先生のクラスを受けて、ヨガが好きになりました。

ヨガを始めて何が変わりましたか？
気持ちの浮き沈みがなくなり、毎日がより穏やかに、そして、よりカラフルになりました。腰痛が酷かった身体も今ではほとんど痛みを感じなくなりました。

あなたにとってヨガとは？
自分を知る為に欠かせない、なくてはならないもの。

ヨガログを見ている方々へ一言
日々知らぬ間に緊張させている身体をゆっくり優しく丁寧に、本来の緩さの心地よさを味わってください！

保持資格や経験等
・全米ヨガアライアンス認定講師（RYT200）　
・RYT200東洋医学講師
・産前産後YOGAティーチャートレーニング終了
・キッズYOGAティーチャートレーニング修了
・経絡YOGAティーチャートレーニング修了
・リストラティブYOGAティーチャートレーニング修了
・日本鍼灸療術医学会基礎医学検定修了
・骨ナビ指導者養成修了
・国際薬膳調理師
・NPO法人全日本薬膳食医情報協会認定講師
・薬膳教室ゆるまる代表
・日本ホリスティックヘルスケア協会認定teateテラピスト

アメブロ
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インスタ
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