ジヴァムクティヨガ デトックスフローシーケンス /99分
| ジヴァムクティヨガ |
運動量： |
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福岡YOGABREEＺＥのディレクターであり、世界で活躍する人気ヨガ講師Heeki Park先生による
ジヴァムクティヨガ デトックスフローのシーケンスです。
＜メンバーよりコメント＞
いつも、先生のレッスンが好きでやってます。だいファンです。
（Y・N様コメントありがとうございました！）
Jivamukti Yogaの始まりはマントラから。
背筋を強く、呼吸を止めずに胸を引き上げていきましょう。
バランスを取りながら集中していきましょう。目線は一点に定めます。
Heeki Park
安心して完全マイペースになって楽しく末永く学んでください
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このレッスンのご協力
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▼ヨガウェア協力
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▼スタジオ協力
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▼楽曲提供
