アーユルヴェーダってなあに？ /20分
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| アーユルヴェーダ |
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アーユルヴェーダという言葉をよく耳にするけれど、そもそもアーユルヴェーダって何なの？っていうことを、アーユルヴェーダの歴史や基礎的な概念からわかりやすくお伝えします。
日本でも奈良の正倉院には、インドからやってきたアーマラキーという若返りのハーブが保存されています。
誰かが考えたものではなく、修行者が瞑想中におりてきて知覚した、と言われています。
アーユルヴェーダとは、「アーユス(生命)」＋「ヴェーダ(知識)」。ヴェーダでは占星術、建築学などありとあらゆることが書かれているが、その中の、生命についての内容です。
Momoyo
ヨガと共にアーユルヴェーダの叡智をお伝えします！
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